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MES-UNIT PROGRAM
CERVICAL SPINE - MES COURSE I UNIT PROGRAM

CERVICAL SPINE – MES COURSE I UNIT PROGRAM

Name: CERVICAL SPINE – MES COURSE I UNIT PROGRAM
Price: 90000 KRW
Rating: 4.6 (7 reviews)

CERVICAL REGION (경추영역) 단일 온라인 강좌

CERVICAL REGION (경추)-MES COURSE I UNIT PROGRAM

메디컬운동전문가 온라인 과정 I 단일 프로그램 – 경추 영역

[교육내용]

1. 경추 기능해부학 및 운동학

2. 검사와 진단 과정

* 과거와 현재 병력 청취 (History taking & Present Illness)
* 시진(Inspection)
* 움직임 분석 (Movement Pattern Analysis)
* 능동가동범위검사 (Active Range of Motion Test)
* 근육길이검사(Muscle Length Test)

3. 의료 운동

* 운동감각 인식 (Kinesthetic Awareness)
* 가동성 및 유연성 향상을 위한 운동 (Mobility and Flexibility Exercise)
* 교정 운동전략(Corrective Exercise Strategy)
* 근육 퍼포먼스 : 안정성, 근력, 근파워, 지구력 트레이닝 (Muscle Performance : Stabilization, Muscle Strength, Power and Endurance Training)

[온라인 교재]
* 온라인 교재는 이론강의 페이지에서 다운로드 가능합니다. (결제 회원만 가능)

[교육비 및 환불규정 안내]

1)온라인 강의 시청 시작 전 – 전액 환불
2)온라인 강의 코스의 총시간의 1/3이 지나기 이전 – 지불한 수업료의 2/3에 해당하 는 금액

3)온라인 강의 코스의 총시간의 1/3이 지난 후 부터 1/2이 지나기 이전까지 – 지불한 수업료의 1/2에 해당하는 금액

4)온라인 강의 코스의 총시간의 1/2이 지난 후 부터 – 환불 불가

[영역별 기능해부학과 운동학, Anatomy & Kinesiology]

[과거력 조사, History Taking]

[최적화된 검사와 평가 항목]

[목적과 순서에 맞게 맞게 고안된 운동프로그램]

[저강도에서 고강도로 이어지는 점진적인 운동 프로그램 구성]

커리큘럼

이론강의
	경추_기능해부학과 운동학	00:38:47
검사 및 평가
	경추_과거력 조사(History Taking)	00:05:40
	경추_ 시진(Inspection)	00:05:00
	경추_움직임패턴검사_호흡패턴검사	00:10:08
	경추_움직임패턴검사_월 엔젤 검사(Wall Angel Test)	00:06:19
	경추_움직임패턴검사_경추굴곡검사(Neck Flexion Test)	00:02:57
	경추_움직임패턴검사_백워드 락킹 검사(Backward Rocking Test)	00:03:19
	경추_움직임패턴검사_중부/하부 승모근 검사(Middle/Lower Trapezius Test)	00:04:05
	경추영역_능동 관절가동운동범위 검사(Active ROM Test)	00:09:14
	경추 _수동 관절가동범위검사(Passive ROM Test)	06:15:00
	경추_ 근육길이검사(Muscle Length Test)	00:19:32

Medical Exercise - 운동감각인식 (Kinesthetic Awareness)
	경추_운동감각인식(Kinesthetic Awareness)_정상적인 움직임	00:09:10
	경추_ 운동감각인식_횡격막 활성화(Diaphragm Activation)	00:09:01
Medical Exercise - 가동성과 유연성 운동 (Mobility & Flexibility)
	경추_가동성과 유연성 운동_볼과 롤러의 활용(Ball and Roller)	00:07:46
	경추_가동성과 유연성 운동_목근육 스트레칭	00:10:09
	경추_가동성과 유연성 운동_대흉근과 소흉근 스트레칭	00:05:11
	경추_가동성과 유연성 운동_ 광배근 스트레칭	00:03:37
Medical Exercise - 교정운동전략 (Corrective Exercise)
	경추_교정운동전략_브루거(Brügger)의 이완자세	00:04:33
	경추_교정운동전략_경흉추 신전운동_엎드린 자세	00:03:37
	경추_교정운동전략_경흉추 신전운동_앉은 자세	00:04:02
	경추_교정운동전략_월 슬라이드 운동(Wall Slide Exercise)	00:04:06
	경추_교정운동전략_월 워크 운동(Wall Walk Exercise)	00:03:21
	경추_교정운동전략_네발지지 자세에서 경추운동	00:05:27
Medical Exercise - 근육수행력 강화운동 (Muscle Performance)
	경추_Muscle Performance_심부굴곡근 활성화	00:03:11
	경추_Muscle Performance_견갑골의 안정성과 경추굴곡근강화	00:04:40
	경추_ Muscle Performance_경추신전근강화	00:03:12
	경추_Muscle Performance_앉은 자세에서 T/Y 레이즈 운동(T/Y raise)	00:03:39
	경추_Muscle Performance_볼을 이용한 경추 안정화훈련	00:03:05

수강 후기

4.6

4.6

7 평점

5 stars4
4 stars3
3 stars0
2 stars0
1 stars0

kor78 2020-11-17 at 8:46 오후 응답

따라하면서 들으니까 생각보다 재밌네요
5
따라하면서 들으니까 생각보다 재밌네요
duswjd0954 2020-11-18 at 5:49 오후 응답

경추 강의후기
4
경추에 적용해야 하는 운동이 이렇게 많을 줄;;;;
강사분 목소리가 차분해서 듣기 좋아요 핸드폰은 와이파이가 느리면 화질이 안좋아지네요
Jang jaejin 2020-12-06 at 12:26 오후 응답

알찬강의였습니다
5
기능해부학적인 부분을 다시 공부하게 되고 임상에서 사용하지만 정확한 자세나 모르고 있던 교정운동전략들을 알 수 있어서 정말 좋았습니다
궁금한 부분은 두부전방자세에 대한 부분을 강조하시는 걸 볼 수 있었는데
역 C자나 일자목에 대한 부분에서도 chin-in을 통한 심부굴곡근 안정화는 항상 강조되어야 되는 걸까요??
두부전방자세 말고 다른 패턴에 대한 부분에서도 언급을 해주셨으면 좋겠습니다!!
Kim Yeonji 2020-12-08 at 2:18 오후 응답

강의들으면서 볼 수 있는 자료가 없어 아쉬웠는데
4
온라인 강의를 듣는다는게 망설여 졌었는데 강의듣기전에 질의 했던 내용에대해서 잘 설명해주시고 소통이 잘되서 좋았어요!ㅎㅎ
강의를 들으면서 내용은 참 좋은데 그 내용을 기록할만한 자료가 없어서 아쉬웠었는데 이런것들에 대해서도 빠르게 피드백이 잘되어서 너무 좋았네요 ㅎㅎㅎ 강의 자료다시 뽑아서 반복학습 한번 더 해야겠습니다~다음에 펠빅 하지 쪽으로 강의오픈하셔도 또 들으러 오겠습니다~ 다음에도 좋은 강의 부탁드려요!ㅎㅎㅎ
zktm730 2020-12-15 at 1:50 오후 응답

온라인 강의 후기
4
코로나로 인해 대부분 교육이 취소되다보니 별로 정보가 없는 상태에서 수강을 하게 되었습니다. 강의를 다 듣고 난 지금은 후회없는 선택이었고 이해가 잘 안되는 부분은 반복해서 이해할때까지 들었습니다. 그래도 이해가 안되는 부분은 딸로 질문을 드려야 할 것 같네요;; 코로나가 나아지고 오프라인 교육도 빨리 열렸으면 좋겠습니다
karnnet1 2020-12-22 at 11:41 오전 응답

예전부터 듣고 싶었던 강의였는데
5
예전부터 듣고 싶었던 강의였는데 멀기도 하고 코로나 때문에 포기하고 있었습니다. 온라인강의에 거부감이 있었으나 다 듣고나서 생각이 바뀌는 유익한 교육이었습니다. 추천드려요.
SHIN EUN JUN 2021-03-01 at 4:22 오후 응답

저년차에게 좋은교육
5
저년차에게 좋은 교육
카테고리도 잘 짜여져 있습니다